Turniej Piłkarski o tytuł Mistrza Lasu!!!

Turniej Piłkarski o tytuł Mistrza Lasu!!!

Kochani piłkarze, Ci duzi, Ci mali, Ci grający zawodowo i Ci całkiem amatorsko,
orlikowe dzieciaki👧💁 i orlikowi rodzice👫, serdecznie zapraszamy Was na Turniej Piłkarski o tytuł Mistrza Lasu!!!⚽️🏆
🚩Miejsce imprezy – boisko pod Praszywką – obok Szkoły Podstawowej w Rycerce Górnej.
🚩Dzień – 07.10.2023 r. sobota
🚩Startujemy: Godzina 14.00
Zmierzą się ze sobą drużyny buków, świerków, jesionów, klonów, jodeł, świerków, brzóz, jaworów, grabów, dębów w pięciu kategoriach wiekowych.🌳
Najlepsze jednak zacznie się tuż po 15.00 na boisko wybiegną bowiem największe piłkarskie gwiazdy wszechczasów…. nasi wspaniali orlikowi rodzice (którzy z tego co wiem, już ćwiczą formę i obmyślają strategie)💪. Na pocieszenie powiem jednak, że bez względu na wynik otrzymają medal.
A kiedy zgłodniali zakończymy piłkarskie zmagania, zasiądziemy do wspólnego grillowania. Przewidziany jest również poczęstunek z darów lasu. A tych którzy będą mieli jeszcze siły zapraszamy na wspólne zabawy na dmuchanej zjeżdżalni.
Kto w ubiegłym roku był z nami, ten wie… że będzie się działo!!!
PATRONAT NAD WYDARZENIEM OBJĘŁY PGL LP NADLEŚNICTWO UJSOŁY
Dziękujemy 
Prosimy rodziców o potwierdzanie obecności w aplikacji ProTrainUp.
Partnerem wydarzenia są LASY PAŃSTWOWE, w ramach projektu Sportowa Natura.
TRENINGI PIŁKARSKIE W LESIE! Da się? Oczywiście!

TRENINGI PIŁKARSKIE W LESIE! Da się? Oczywiście!

I odsłona Piłkarskiej Natury już za nami. Dziś zawodnicy udowodnili, że wcale nie potrzeba orlika, czy murawy przyciętej od centymetra by z powodzeniem trenować piłkę nożną. Do tego celu wystarczą rajczańskie lasy i odrobina chęci… zobaczcie zresztą sami…. 🤩
Piłkarska Natura jest to cykl wydarzeń w ramach projektu, który otrzymał dofinansowanie w ramach konkursu SPORTOWA NATURA. Organizatorem konkursu jest Państwowe Gospodarstwo Leśne Lasy Państwowe. Dziękujemy za zaufanie i ponowne wybranie naszego projektu do realizacji. 😃🥅
Startujemy!!!! Piłkarska Natura – w lesie i na boisku

Startujemy!!!! Piłkarska Natura – w lesie i na boisku

Kochani czas rozpocząć cykl naszych wydarzeń sportowych w ramach naszej SPORTOWEJ NATURY – W LESIE I NA BOISKU.🎄Partnerem wydarzenia są Lasy Państwowe.
🫵 A o to co nas czeka w tym tygodniu 🥁
🚩🟢22.09 (piątek) godz. 16.00 zbiórka obok orlika – Treningi odbędą się … w lesie. Zapraszamy wszystkie dzieciaki z każdej kategorii wiekowej.
Zobaczycie, że trenować można wszędzie. Zobaczycie, że las to miejsce pełne piłkarskich wyzwań. Ubieramy wygodne buty, a do plecaka pakujemy obuwie piłkarskie, termos z piciem lub wodę i bluzę)
🪵🥅Zobaczycie wreszcie, że piłkarską naturę odnaleźć można w lesie⛰.
🚩🟢24.09 (niedziela) wyruszamy w las, bo przygoda wzywa nas… i to wzywa wszystkich, małych, dużych, młodych i starych. Każdego kto ma ochotę podziwiać piękne widoki rozciągające się z Przegibka, nauczyć się co nieco orientować w terenie, posłuchać o tym jak prowadzona jest gospodarka leśna -ZAPRASZAMY!
Na szczyt poprowadzi nas dobrze znany przewodnik Pan Robert. A tam oprócz zabaw i gier rozpalimy ognisko i zjemy kiełbaski (prowiant zabieramy ze sobą). Dzieci, które pójdą bez rodziców mają zapewnioną opiekę, jednakże prosimy o to by miały ze sobą zgodę na wyjście w góry.
✅Miejsce zbiórki: parking I w Rycerce Górnej- pinezka
✅Godz. 8.00 rano. Powrót ok. godz. 13.00. W razie niepogody data może ulec zmianie. Prosimy o zapisy u trenerów (wystarczy podać liczbę osób) lub przez aplikację protrainup.
TRENING W LESIE!! DA SIĘ? DA SIĘ!!

TRENING W LESIE!! DA SIĘ? DA SIĘ!!

Moi Kochani, już jutro rozpoczyna się rok szkolny. Niektórzy się cieszą, inni mniej. Ale wszystkich zapewne ucieszy informacja, że już w najbliższym czasie Wasi Trenerowie zabiorą Was do lasu. I to wcale nie na wycieczkę!!!😆
Zobaczycie, że grać w piłkę i trenować można wszędzie. A nasze Rajczańskie lasy i polany nadają się do tego jak żadne inne.🌲😎
Jeśli już zapomnieliście, to przypominamy Wam jak ważny jest ruch na świeżym powietrzu.
Trenując np. w lesie🌲🌲🌲🌲:
– dostarczamy organizmowi większe dawki tlenu, co zaowocuje poprawą pracy serca, układu oddechowego i mózgu.👍
– poprawia się koncentracja, logiczne myślenie, a także humor i pozytywny nastrój.👍
-możemy pochwalić się lepszą odpornością a nasz organizm potrafi lepiej bronić się przed wszelkiego rodzaju infekcjami oraz chorobami.👍
– o dobrej zabawie już nie wspominając!!! 😂😂
Zatem do roboty! Informacje o treningach zostaną przekazane przez Trenerów prowadzących zajęcia w każdej z grup. 📲 a dodatkowo udostępnione w aplikacji ProTrainUp.
Startujemy z aplikacją PROTRAINUP

Startujemy z aplikacją PROTRAINUP

 Szanowni rodzice, opiekunowie!

Startujemy z naszą aplikacją ProTrainUp. O tym jak po raz pierwszy ją uruchomić dowiecie się z  instrukcji, którą można pobrać z linku, lub za pomocą przycisku poniżej.

https://drive.google.com/file/d/1oFY4m3nMcOE8yieppnXP2BfriBerT7lH/view?usp=sharing

Loginy i hasła będzie można odebrać od 31.07 u Trenerów.  Jeśli ktoś miałby problem z odbiorem prosimy o kontakt przez email, który został podany do rejestracji, dane prześlemy w zwrotnej wiadomości.

Dane dostępowe zawodników zostaną przekazane na treningach.

Obóz sportowy w Kłodzku za nami

Obóz sportowy w Kłodzku za nami

Nadszedł czas podsumowań naszego sześciodniowego pobytu na obozie w Kłodzku 😃 Czas pełen sportowych wrażeń, nowych przyjaźni🤝. Czas w którym wielu z naszych podopiecznych pokonywało własne słabości i dzielnie znosiło swoje pierwsze rozstania z rodzicami🙄. Treningi, sparingi, mecze siatkówki, koszykówki, spływy pontonowe, zdobyty Szczeliniec, twierdza Kłodzka, podziemia, korytarzowe pokazy talentów, pokojowe imprezy, zielona noc, na długo pozostaną w naszej pamięci. Mamy nadzieję, że wspólnie spędzony czas sprawi, że kiedyś podobnie jak nasi wychowankowie z łezką w oku będziecie wspominać ten czas. Dziś tego nie wiecie, ale za tymi wspomnieniami stoją ludzie, którzy robią to wszystko przez Was i dla Was i tutaj serdeczne podziękowania dla naszych Panów DAMIANA Kaźmierczaka i SEWERYNA Bogdała – trenerów, prezesów, a także ludzi którzy robią wszystko co w ich mocy, by te nasze dzieciaki miały jak najlepszy piłkarski start. Naszej Pani Skarbnik Kasi Biernat za czuwanie nad finansami😉. Oby jak najdłużej wystarczyło Wam sił, a pasja z którą to robicie pozostała z Wami na zawsze🫵. Dzięki wielkie za to🙏🙏🙏.
A oto krótki filmik z obozowej przygody w Kłodzku. 🎥 Było wesoło, poważnie i niepoważnie. Najważniejsze, że wszyscy cali i zdrowi wróciliśmy z tej piłkarskiej przygody.